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- Geschrieben von Ralf
In diesem doch noch recht frischen Laufjahr, haben doch schon einige Lustläufer, an diversen Wettkämpfen teilgenommen. Nachdem leider niemand einen Bericht verfasst hat, möchte ich Euch dennoch auf dem LAUFENDEN halten. Erststarter war eines unserer neueren Mitglieder, der Jörg Haßler, er lief schon im Februar den recht anspruchsvollen Abteicross, quasi bei ihm vor der Haustür. Er benötigte respektable 1:14,21 für schwierige 11KM!! Schon im folgenden Monat am 08.03. lief er zusammen mit Udo, als Zugpferd (den Part wollte ich eigentlich übernehmen) in Gangelt, den wunderschönen und sehr flachen Selfkantlauf. Ziel war endlich den halben unter 2:05 zu laufen. Udo hat einen SUPERJOB gemacht und die beiden liefen in 2:03,10 netto gemeinsam durchs Ziel. So fiel dieses Jahr schon die erste persönliche Bestzeit!! Nur 1 Woche später ging Udo zusammen mit Doris und Rainer in Eschweiler schon wieder auf die Halbmarathonstrecke (und Eschweiler ist nicht flach..Schwarzer Berg etc.) Rainer lief ein hervorragendes Rennen und blieb in sehr guten 1:30,28 nur knapp 1 1/2 Minuten über seiner persönlichen Bestzeit, aber die knackt er bestimmt dieses We in Venlo auf rekordverdächtiger Strecke.. hier vorab schon viel Erfolg. Doris lief auch hervorragend in 1:50,45 und wurde mal wieder 2. in Ihrer Altersklasse (das erste Podest für Lustlauf in 2015). Uuuund das war ja nur ein zügiger Trainingslauf in Vorbereitung für den Maasmarathon. Udo blieb in Doris Windschatten und erzielte die 2. persönliche Bestzeit eines Lustläufers. In 1:52,47 verdrängte er Achim um einen Platz und hat jetzt unseren ehemligen Vize Thomas im Visier, auch hier GLückwunsch, das 1 Woche nach dem Halben in Gangelt. Auf die kürzere und mit Sicherheit nicht weniger anspruchsvolle 10KM Strecke, (Siehe Bilder Peter´s Fotokiste) gingen die beiden Eschweiler Lokalmatadoren Sascha und Hans. Sascha war sehr zügig in 53:03 unterwegs und sichtlich zufrieden (für so früh in der Saison) Chapeau. Hans machte dann die 3. persönliche Bestzeit für Lustlauf klar… Wie sagt er immer so schön:Es hat richtig Spaß gemacht, trotz der Quälerei. Genau 42 Sekunden schneller als im Vorjahr mit mir, in 54:23 hat er gefinisht… Ihr seht es läuft gut und geht gut ab bzw. los bei LUSTLAUF. Sollte ich jetzt irgendwen vergessen haben.. gebt Bescheid oder greift selber zum Stift, Laptop oder so und berichtet!!!!
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- Geschrieben von Ralf
Seit Sonntag Abend ist die Anmeldung online zum 15.Benefizlauf möglich und wir hatten auch schon eine Ersttäterin, im Runner Shop
kann man(n) oder auch Frau sich ab heute anmelden… Seid mit dabei und lauft für den guten Zweck und der Freude willen, wir zählen wie jedes Jahr auf EUCH…. und somit wieder einen großen Erlös. Alles Wissenswerte: Strecken, Streckenverlauf, Startgelder, Spendenempfänger etc. erfahrt Ihr unter www.benefizlauf.de
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- Geschrieben von Ralf
Hurra unsere Ausschreibung zum 15. BENEFIZLAUF ist online unter
www.benefizlauf.de findet Ihr alle Info´s. Wir Lustlauf freuen uns auf Euren Besuch auf der Benefizlaufseite. Ab Samstag ist die Anmeldung auch online möglich… also Ziel vor Augen, in den Laufkalender eintragen und am 28.06.2015 mit dabei sein… Wir zählen
auf Euch!!
Der Vorstand
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- Geschrieben von Ralf
Hallo liebe Lustläufer/innen,
für mich hat die Saison schon voll begonnen, seit Anfang letzter Woche stelle ich Euch wie jedes Jahr
den Laufkalender zusammen und bekomme selber schon Lust auf die Wettkämpfe…. Los gehen kann
es schon ab dem 08.02. in Köln Porz und enden wird es wie gehabt mit dem Sylvesterlauf in Aachen!!!
Leider gibt es 2 Traditionsläufe nicht mehr, zum einen den Stadtgartenlauf in Würselen (bei dem wir 2014
So zahlreich vertreten waren) und den Lauf in Süssendell, da sich der LAC MAUSBACH aufgelöst hat, SCHADE.
Nichts desto trotz habe ich EUCH auf 2 Seiten siehe Anhang (Tabelle 1+2) viele schöne Läufe rausgesucht und hoffe
Eure LAUFLUST geweckt zu haben. Danken möchte ich den Mitgliedern die mir mit Ihren Tipps und Vorschlägen geholfen
Haben, Anregungen eurerseits können ja bis zur JHV noch eingearbeitet werden… (Die Tabellen bekommt ihr als Anhang persönlich per Mail)
Morgen Abend lohnt es sich dann zum Training zu kommen, da ich voller Stolz unsere neuen Leuchtwesten präsentieren kann.
Letztendlich können wir Sie Euch für 10Euro anbieten, da unser Sponsor und Mitglied Manfred (RUNNER SHOP) gewaltig an der
Rabattschraube gedreht hat und der Verein ja die Druckkosten übernommen hat.
Danach sind die Laufwesten bei mir im Runner Shop für die genannten 10Euro erhältlich.
Auf eine tolle Laufsaison und Euch freut sich der
Präsi
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